luni, 21 iunie 2010

Exprima-te,nu te reprima!




Exprima-te,nu te reprima!Este natura omului de a face acest lucru,de a-si asculta latura interioara.A te reprima inseamna sa fi inchis,sa lupti impotriva ta printr-un conflict interior care te slabeste.Exprimarea sentimentelor si a starilor de spirit cat mai des posibil reduce urmarile existente in urma reprimarii unui sentiment.Eprima-te!Daca reusesti sa faci acest lucru nu vei avea absolut nici un regret.Poti sa-i intelegi pe ceilalti numai daca te intelegi pe tine!Daca tu creezi un conflict in interiorul tau,luptand contra propriei vointe,atunci...trebuie sa o iei mereu de la inceput.Chiar daca temperametul este diferit de la o persoana la alta,unii oameni fiind mai flexibili,putandu-se adapta si reactiona mult mai usor in diferite medii si situatii,altii dimpotriva fiind foarte inchisi fata de cei din jurul lor,numai incercarea de a comunica,de a-si manifesta trairile ii va face si pe cei din urma mai puternici.Exprimarea si reprimarea sunt doua antonime,nu doar diferite ca sens,ci si cu actiuni diferite asupra ta.Te pot face sa te opresti,sau sa mergi inainte.Sta in puterea ta sa alegi ceea ce crezi ca e mai bine pentru tine.Uneori e bine sa taci,dar de cele mai multe ori e bine sa spui ce ai de zis.Numai asa ii poti invata pe altii,sau poti invata de la ei.Increderea este in acelasi echilibru cu exprimarea.Nu poti fi sigur pe tine daca nu spui ceea ce simti fiindca ti-e teama sau rusine de ceea ce cred altii despre tine.
Prin exteriorizarea emotiilor se clarifica toate trairile pe care le simti de unul singur.Cei din jur pot contribui foarte mult la felul in care tu iti organizezi lucrurile si iti pot schimba decizia,pot face ca totul sa para mai usor .Toate acestea,numai daca tu reusesti sa te exprimi,sa spui ceea ce crezi.Nu te reprima fiindca nu vei avea absolut nici un castig,exprima-te si vei avea multe de invatat!!!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu